Regelmäßiges Zazen
Montag: 18:30 – 21:00 Uhr
Dienstag: 06:30 – 08:00 Uhr
Mittwoch: 18:30 – 21:00 Uhr
Donnerstag:   06:30 – 08:00 Uhr
Freitag: 18:30 – 21:00 Uhr

Zazen findet auch an Feiertagen statt.

Ablauf

Ablauf beim Morgenzazen:

  • Zazen (2 x 40 Minuten) dazwischen
  • Kinhin (Geh-Mediation, ca. 10 Minuten)
  • Rezitieren des Herz-Sutras

Ablauf beim Abendzazen:

  • Rezitieren (ca. 40 Minuten)
  • Zazen (3 x 25 Minuten) dazwischen
  • Kinhin (Geh-Mediation, ca. 10 Minuten)
  • Sarei (formeller Tee im Sitzen)

Montags und freitags ist während einer Sitzperiode ein Einzelgespräch (Taiwa) mit unserem Zen-Lehrer Kigen, Osho zu Fragen der Zen-Praxis möglich. Jeden Mittwoch hält er einen Dharma-Vortrag während der zweiten Sitzperiode.

Mitgliedschaft

Die regelmäßige Zen-Praxis ist nur nach Besuch des Einführungskurses und für Mitglieder im Verein zur Förderung des Zen-Buddhismus möglich.

Mitgliedsbeitrag: 25 € pro Monat (Paare zahlen diesen Beitrag gemeinsam nur einmal)

Ermäßigter Beitrag für Studenten, Arbeitssuchende: 18 € pro Monat

Den Mitgliedsbeitrag überweise bitte auf folgendes Konto:

Kontoinhaber: Verein zur Förderung des Zen-Buddhismus
Kontonummer: 02010 786 757
BLZ: 14000 (BAWAG PSK)
IBAN: AT341400002010786757
BIC: BAWAATWW

Das Zendo ist für alle Menschen offen. Finanzielle Einschränkungen sollen nicht die Teilnahme an der Zen-Praxis verhindern. Eine Reduktion oder Befreiung vom Mitgliedsbeitrag ist nach Rücksprache möglich.

Zendoregeln

Beachte für eine harmonische und störungsfreie Zen-Praxis folgende Punkte im Zendo:

  • sei mindestens 5 Minuten vor Meditationsbeginn im Zendo
  • trage schlichte, schwarze Kleidung mit langen Ärmeln und lockerem Schnitt
  • binde lange Haare zusammen oder stecke sie hoch
  • trage keinen sichtbarer Schmuck (außer Eheringe)
  • vermeide intensiv riechendes Parfüm oder Rasierwasser
  • schalte dein Handy aus (nicht nur auf Vibrieren stellen)
Sitzmöglichkeiten
  • Kissen und Matten sind vorhanden
  • Sitzbänkchen je nach Bedarf selbst mitbringen
  • bei körperlichen Einschränkungen kannst du auf einem Stuhl sitzen
© Bodhidharma Zendo Wien. All rights reserved.